با گذر زمان، علائم پیری مانند چین و چروکها، افتادگی و کاهش طراوت، بهتدریج روی پوست ظاهر میشوند. اکثر ما با این مشکلات روبهرو هستیم و تلاش داریم تا راهحلی مؤثر و کمخطر برای رفع آنها پیدا کنیم. در این بین، روشهای مختلفی از جمله جراحیهای زیبایی، یا استفاده از کرمها و محصولات ضدپیری به بازار عرضه شدهاند که همگی برای رفع این مشکل مؤثر هستند.
اما همه ما بهدنبال راهی هستیم که هم سریع و بدون درد، و هم مؤثر باشد تا بتوانیم در کمترین زمان ممکن، بهترین نتیجه را از درمان بهدست آوریم. شاید با خود فکر کنید که آیا چنین روشی هم وجود دارد؟ پاسخ به این سؤال موضوعی است که در این مقاله از کارن طب قصد داریم به آن بپردازیم و شما را با یکی از تکنولوژیهای پیشرفته و غیرتهاجمی بهنام ترماژ، آشنا کنیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا ببینید که چگونه این تکنیک مدرن میتواند به شما در بازگرداندن شادابی و جوانی پوست کمک کند.
ترماژ چیست؟
ترماژ (Thermage) یک روش درمانی غیرتهاجمی است که برای سفت کردن و جوانسازی پوست مورد استفاده قرار میگیرد. این تکنیک، از انرژی امواج رادیوفرکانسی (RF)، برای تحریک تولید کلاژن در لایههای عمقی پوست استفاده میکند و با گرم کردن لایههای داخلی پوست، بهتدریج باعث تقویت و بازسازی ساختار کلاژن شده و در نتیجه پوست را سفتتر، جوانتر و شادابتر میکند. از ویژگیهای بارز آر اف ترماژ، نیاز نداشتن به جراحی و دوران نقاهت طولانی، همچنین مناسب بودن برای درمان نواحی مختلف صورت و بدن، از جمله اطراف چشمها، گونهها، شکم و رانها است. با کمک گرفتن از این روش محبوب، میتوان علائم پیری مثل افتادگی پوست، چین و چروکها و خطوط ریز را تا حد بسیار زیادی از بین برد و طی چند ماه پس از درمان، شاهد نتایج تدریجی آن بود.
انواع ترماژ چیست؟
ترماژ بهعنوان یک روش غیرتهاجمی برای سفت کردن و جوانسازی پوست، در انواع مختلفی ارائه میشود که هر کدام بر اساس نوع دستگاه و ناحیه تحت درمان، تفاوتهایی با هم دارند. بهطور کلی، ترماژ را میتوان بر اساس تکنولوژی و کاربردهای درمانی به چند دسته تقسیم کرد که عبارتند از:
- ترماژ سیپیتی (CPT – Comfort Pulse Technology)
این نوع از ترماژ که با نام CPT شناخته میشود، پیشرفتهترین و رایجترین نسخه از دستگاه ترماژ است. ترماژ CPT دارای فناوری پالسهای راحت و سیستم خنککننده است که باعث میشود درمان راحتتر و با کمترین میزان درد انجام شود. این دستگاه از امواج رادیوفرکانسی با فرکانس بالا استفاده میکند تا به عمق پوست نفوذ کرده و با افزایش تولید کلاژن، باعث سفت شدن پوست شود. از جمله ویژگیهای این نوع از دستگاه ترماژ که برای تمامی نواحی بدن از جمله صورت، گردن، شکم و رانها کاربرد دارد، وجود سیستم خنککننده و لرزش همزمان است که باعث کاهش درد در بیمار و ایجاد تجربهای خوب از درمان میشود.
- ترماژ FLX
ترماژ FLX یکی از جدیدترین نسخههای این تکنولوژی است که به نسبت نسخههای قدیمیتر، از دقت و سرعت بالاتری برخوردار است. FLX با استفاده از امواج رادیوفرکانسی بهینه شده، انرژی بیشتری به پوست منتقل میکند و از این طریق، زمان جلسات درمانی را کاهش میدهد. این نوع از ترماژ نیز که برای سفت کردن پوست پلکها، کاهش پف، افتادگی اطراف چشم، و رفع خطوط ریز کاربرد دارد، با کاهش طول درمان، نتایج سریعتر و مؤثرتری را ارائه میدهد.
- ترماژ بدن (Thermage Body)
ترماژ بدن برای نواحی بزرگتر بدن مانند شکم، رانها، بازوها و باسن طراحی شده و بهطور خاص، برای سفت کردن پوست شل پس از کاهش وزن یا زایمان، بسیار مفید است. این نوع ترماژ به کاهش سلولیت و بهبود استحکام کلی پوست در نواحی مختلف بدن نیز کمک میکند. از ویژگیهای ترماژ بدن، داشتن اپلیکاتوری بزرگتر برای نواحی وسیعتر بدن، و نفوذ عمیقتر انرژی به پوست است و برای درمان افتادگی پوست شکم، رانها، بازوها و کاهش سلولیت، کاربرد دارد.
- ترماژ صورت (Thermege Face)
این نسخه از ترماژ برای درمان پوست صورت طراحی شده است و میتواند خطوط ریز، چین و چروکها، و افتادگی پوست صورت را برطرف کند. تمرکز این نوع ترماژ روی بازسازی کلاژن و افزایش استحکام و کشیدگی پوست صورت است. ترماژ صورت دارای اپلیکاتورهای کوچکتری است که برای تمرکز روی نواحی خاص و دقیق صورت بهکار رفته و برای لیفت صورت، سفت کردن گونهها، خط فک و رفع چین و چروکهای پیشانی و اطراف دهان، بسیار مؤثر هستند.
نحوه کار ترماژ به چه صورت است؟
ترماژ با استفاده از امواج رادیوفرکانسی (RF) کار میکند تا به لایههای عمقی پوست نفوذ کرده و تولید کلاژن را تحریک کند. این فرآیند با گرم کردن لایههای داخلی پوست آغاز میشود. امواج رادیوفرکانسی، انرژی را به پوست منتقل میکنند و باعث میشوند که بافتهای زیرین تا حد مشخصی گرم شوند.
گرمای حاصل از این امواج، کلاژنهای قدیمی و آسیبدیده را تحت تأثیر قرار میدهد و فرآیند طبیعی بازسازی کلاژن را تحریک میکند. در نتیجه، پوست به مرور زمان سفتتر و محکمتر میشود.
در حین انجام درمان، دستگاه ترماژ از سیستم خنککنندهای استفاده میکند تا سطح پوست خنک بماند و بیمار احساس راحتی بیشتری داشته باشد. سیستم خنککننده بهطور همزمان با انرژی رادیوفرکانسی عمل میکند تا از سوختگی یا تحریک بیش از حد پوست جلوگیری شود.
ترماژ یک روش غیرتهاجمی است، به این معنا که نیازی به برش، سوزن یا جراحی ندارد و پس از انجام درمان، بیمار معمولا بدون نیاز به دوره نقاهت، قادر به انجام فعالیتهای روزمره خود خواهد بود. نتایج اولیه این درمان نیز ممکن است بلافاصله پس از درمان قابل مشاهده باشد، اما نتایج نهایی طی چند ماه آینده، همزمان با بازسازی کامل کلاژن، نمایان میشود.
مراحل انجام روش آر اف ترماژ
روش آر اف ترماژ در چند مرحله ساده انجام میشود که هر کدام برای افزایش ایمنی و کارایی درمان طراحی شدهاند. بهطور کلی مراحل انجام این روش به این شرح است:
- قبل از شروع درمان، جلسهای با پزشک متخص یا کارشناس زیبایی برگزار میشود. در این مرحله، وضعیت پوست بیمار ارزیابی شده و مشخص میشود که آیا ترماژ برای فرد مناسب است یا خیر. پزشک توضیحات لازم درباره فرآیند درمان، نتایج مورد انتظار و تعداد جلسات مورد نیاز را نیز در این جلسه ارائه میدهد.
- پس از مشاوره، ابتدا پوست در ناحیهای که قرار است تحت درمان قرار گیرد، بهخوبی تمیز میشود تا از هرگونه آلودگی و چربی پاک شود. این کار برای جلوگیری از تحریک یا آسیب به پوست در طول درمان، ضروری است. سپس یک شبکه مخصوص (grid pattern) که بهدقت طراحی شده است، روی پوست قرار داده میشود. این شبکه بهعنوان راهنمایی برای هدایت دقیق انرژی امواج رادیوفرکانسی به نواحی مختلف پوست استفاده میشود.
- در مرحله بعد، یک ژل خنککننده روی سطح پوست قرار میگیرد. این ژل نقش مهمی در محافظت از لایههای بیرونی پوست در برابر گرمای شدید و ایجاد حس راحتی برای بیمار دارد. همچنین باعث جلوگیری از سوزش یا احساس گرمای بیش از حد در طول درمان میشود.
- در شروع درمان با ترماژ، پزشک یا تکنسین، با استفاده از دستگاه ترماژ، امواج رادیوفرکانسی را به ناحیه هدف منتقل میکند. دستگاه ترماژ بهطور همزمان امواج رادیویی را به لایههای عمیق پوست ارسال کرده و لایههای زیرین را گرم میکند. در حالی که سیستم خنککننده دستگاه در حال محافظت از سطح پوست است، هر بار که دستگاه با پوست تماس پیدا میکند، انرژی رادیوفرکانسی به عمق پوست نفوذ کرده و با تحریک تولید کلاژن، فرآیند سفت شدن پوست را آغاز مینماید.
- پس از پایان جلسه، دستگاه از پوست برداشته شده و شبکه یا الگوی روی پوست پاک میشود. بهطور معمول، بلافاصله پس از درمان نیازی به زمان بازیابی وجود ندارد و بیمار میتواند به فعالیتهای روزمره خود بازگردد. پزشک ممکن است توصیههایی برای مراقبتهای پس از درمان، مانند استفاده از کرمهای مرطوبکننده یا محافظت از پوست در برابر نور خورشید داشته باشد.
- نتایج اولیه درمان با ترماژ، معمولا بلافاصله پس از جلسه قابل مشاهده است، اما نتایج نهایی در طول 2 تا 6 ماه آینده نمایان میشوند. این امر به دلیل تولید تدریجی کلاژن جدید است که باعث افزایش سفتی و استحکام پوست میشود.
پیشنهاد میکنیم برای آشنایی با روش جوانسازی با کربوکسی تراپی حتما سری به مقاله کربوکسی تراپی بزنید.
قبل و بعد از ترماژ چه باید کرد؟
برای اینکه از درمان با ترماژ نتایج مطلوبی حاصل شود و عوارض احتمالی نیز کاهش پیدا کنند، لازم است اقداماتی را قبل و بعد از جلسه درمانی رعایت کنید. در ادامه توصیههای مهمی را به این منظور ارائه میدهیم:
کارهای قبل از ترماژ
-
- قبل از انجام ترماژ، حتما با پزشک یا متخصص زیبایی مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود که این روش برای پوست و شرایط جسمانی شما مناسب است. در این جلسه میتوانید انتظارات خود را بیان کرده و اطلاعات لازم درباره فرآیند درمان و نتایج احتمالی را دریافت کنید.
- اگر داروهای رقیقکننده خون مانند آسپرین یا ایبوپروفن مصرف میکنید، ممکن است پزشک به شما توصیه کند که چند روز قبل از درمان مصرف آنها را متوقف کنید. این داروها میتوانند خطر کبودی یا خونریزیهای زیر پوستی را افزایش دهند.
- چند روز قبل از جلسه درمان، از پوست خود بهخوبی مراقبت کنید. از مصرف محصولات تحریککننده مانند لایهبردارهای شیمیایی یا رتینوئیدها خودداری نمائید تا پوست بهحالت عادی و آماده درمان باقی بماند.
- مصرف کافی آب قبل از درمان، میتواند به بهبود هیدراتاسیون پوست کمک کند. این کار برای اثربخشی بیشتر درمان و کاهش عوارض جانبی مفید است.
- از حدود یک هفته قبل از درمان، در معرض بیش از حد نور مستقیم خورشید قرار نگیرید یا از سولاریوم استفاده نکنید. آفتابسوختگی یا حساسیتهای پوستی میتواند باعث افزایش خطر تحریک یا عوارض پوستی پس از ترماژ شود.
کارهای بعد از ترماژ
- پس از درمان ترماژ، پوست ممکن است حساستر باشد. برای محافظت از پوست و جلوگیری از آسیبهای ناشی از اشعه UV، از کرم ضدآفتاب با SPF بالا استفاده کنید تا از پیری زودرس و تحریک پوست جلوگیری شود.
- تا 24 الی 48 ساعت پس از درمان، از فعالیتهای بدنی شدید، رفتن به سونا، حمامهای داغ یا هر چیزی که ممکن است باعث افزایش گرمای بدن و پوست شود، خودداری کنید. این کار به پوست زمان میدهد تا بهطور کامل بهبود یابد
- استفاده از کرمهای مرطوبکننده ملایم و فاقد عطر میتواند باعث تسکین پوست و حفظ رطوبت آن شود. مخصوصا در روزهای اول پس از درمان که پوست نیاز به مراقبت ویژه دارد.
- استفاده از لایهبردارها، رتینوئیدها، محصولات حاوی الکل یا هر نوع محصولی که ممکن است باعث تحریک یا خشکی پوست شود را تا یک هفته پس از درمان قطع کنید.
- نتایج ترماژ بهتدریج و در طی چند ماه قابل مشاهده خواهد بود. ممکن است پزشک جلسات بعدی یا بررسیهای دورهای را برای پیگیری نتایج توصیه نماید که باید بهدقت انجام شوند. همچنین اگر هر گونه علائم غیرعادی مانند التهاب یا درد شدید داشتید، پزشک خود را در جریان قرار دهید.
- تا چند روز پس از ترماژ، از ماساژ دادن یا وارد کردن فشار روی ناحیه درمانشده خودداری کنید، زیرا ممکن است اثرات درمان را کاهش دهد.
پروسه درمانی ترماژ چقدر طول میکشد؟
پروسه درمانی ترماژ معمولا بین 30 دقیقه تا 2 ساعت طول میکشد. این زمان به ناحیهای که تحت درمان قرار میگیرد بستگی دارد. اگر ناحیه کوچکی مانند اطراف چشم یا صورت باشد، درمان ممکن است حدود 30 دقیقه تا 1 ساعت زمان ببرد، اما اگر مناطق بزرگتری مانند شکم، رانها یا بازوها مورد درمان قرار گیرند، ممکن است تا 2 ساعت نیز طول بکشد. بهطور کلی عوامل مؤثر بر طول مدت درمان عبارتند از:
- اندازه ناحیه تحت درمان
- نوع دستگاه مورد استفاده
- تعداد جلسات درمانی
آیا بعد از درمان توسط ترماژ، دوره نقاهت وجود دارد؟
خیر، پس از درمان با ترماژ دوره نقاهت خاصی وجود ندارد. این روش غیرتهاجمی است و معمولا بیماران میتوانند بلافاصله پس از جلسه درمانی به فعالیتهای روزمره خود بازگردند. این ویژگی یکی از مزایای اصلی ترماژ است. با این حال، برخی بیماران ممکن است کمی قرمزی، تورم یا حساسیت خفیف در ناحیه درمان را تجربه کنند که معمولا طی چند ساعت یا حداکثر یک یا دو روز برطرف میشود. این علائم خفیف هستند و به مراقبتهای ویژهای نیز نیاز ندارند، اما استفاده از کرم ضدآفتاب و مرطوبکنندههای ملایم، برای محافظت در برابر عوامل محیطی بسیار ضروری است.
نواحی قابل درمان توسط ترماژ در پوست
ترماژ میتواند بر روی نواحی مختلف پوست بهکار رود و باعث جوانسازی و سفت شدن پوست شود. از جمله قسمتهایی که قابل درمان با ترماژ است عبارتند از:
نواحی صورت
- کاهش چین و چروکها و خطوط ریز پیشانی.
- سفت کردن پلکها و کاهش پف و خطوط دور چشم.
- بهبود استحکام گونهها و فرم صورت.
- سفت کردن پوست در ناحیه زیر چانه و خط فک.
- بهبود ظاهر خطوط ریز اطراف لبها.
- کاهش افتادگی قسمتهای کناری صورت و بهبود نمای کلی صورت.
نواحی بدن
- سفت کردن پوست شکم پس از زایمان یا کاهش وزن.
- بهبود ظاهر پوست رانها و کاهش افتادگی.
- کاهش افتادگی و شل شدن پوست در ناحیه بازوها.
- سفت کردن و بهبود شکل ناحیه باسن.
- بهبود سفتی و کشش پوست در ناحیه پشت.
دیگر نواحی
- جوانسازی پوست دست و کاهش علائم پیری.
- بهبود سفتی و ظاهر پوست در ناحیه زانوها.
مزایای ترماژ (Thermage) چیست؟
درمان با ترماژ مزایای متعددی دارد که باعث شده به یک روش محبوب برای جوانسازی و سفت کردن پوست تبدیل شود. از مهمترین این مزایا میتوان به موارد زیر اشاره نمود:
- غیرتهاجمی بودن، بدون نیاز به جراحی، برش یا بیهوشی.
- حداقل زمان بهبودی و دوران نقاهت.
- نتایج طبیعی و تدریجی که طی چند ماه پس از درمان نمایان میشود.
- سفت شدن و کشیدگی پوست، و کاهش خطوط ریز و چین و چروکها در نواحی صورت، گردن و بدن.
- ایمنی بالا و نداشتن عوارض جانبی جدی.
- طولانیمدت بودن نتایج که معمولا بسته به نوع پوست و سبک زندگی فرد تا 1 الی 2 سال باقی میمانند.
- قابلیت انجام بر روی نواحی مختلف بدن.
- حداقل درد و ناراحتی که باعث میشود نیازی به بیهوشی عمومی یا محلی نداشته باشد.
معایب ترماژ (Thermage) و توضیح آنها
درمان با ترماژ با وجود مزایای فراوان، معایب و محدودیتهایی نیز دارد که قبل از تصمیمگیری برای انجام روش، باید در نظر گرفته شوند. برخی از مهمترین معایب ترماژ عبارتند از:
- هزینه بالای درمان با ترماژ نسبت به سایر روشهای غیرتهاجمی جوانسازی پوست که ممکن است برای برخی از بیماران یک عامل محدودکننده در انتخاب باشد.
- نتایج ترماژ ممکن است بسته به نوع پوست، سن و وضعیت کلی بیمار متفاوت باشد. امکان دارد برخی از افراد به نتایج مطلوب نرسند یا در صورت وجود مشکلات پوستی جدی، نتایج کمی دریافت کنند.
- احساس ناراحتی و درد متوسط برای برخی از افراد.
- نیاز به درمانهای تکمیلی برای حفظ نتایج بهدست آمده که ممکن است هزینه و زمان بیشتری نیاز داشته باشد.
- عوارض جانبی موقتی مانند قرمزی، تورم یا حساسیت خفیف.
- محدودیت استفاده در شرایط خاص مانند وجود بیماریهای پوستی، عفونتهای فعال یا شرایط پزشکی ویژه.
- عدم اثربخشی تنها، در بیمارانی که دارای افتادگی شدید پوست هستند.
- وجود نتایج تدریجی که برای مشاهده نیاز به صبوری بیمار دارد.
کاندیداهای مناسب برای بهرهمندی از ترماژ
ترماژ برای طیف وسیعی از افراد مناسب است. اما مناسبترین افراد برای بهرهمندی از این درمان، باید دارای برخی ویژگیها و شرایط خاص باشند که در ادامه به ذکر آن میپردازیم:
- افرادی که با نشانههای اولیه پیری مانند شل شدن پوست در نواحی مختلف صورت، گردن و سایر نواحی بدن مواجه هستند.
- افرادی که در مراحل اولیه بیماری یا میانسالی قرار دارند. معمولا برای افراد بین 30 تا 65 سال مناسب است.
- افرادی که بهدلایل ژنتیکی یا عواملی مانند تغییرات وزن یا بارداری، دچار کاهش تولید کلاژن در پوست شدهاند.
- افرادی که دچار عفونتهای فعال، بیماریهای پوستی یا آسیبهای جدی در ناحیهای که قرار است تحت درمان قرار گیرد، نیستند.
- افرادی که انتظارات منطقی و واقعبینانه از نتایج درمان دارند و بهدنبال بهبود تدریجی در کیفیت پوست خود هستند.
- افرادی که از بیماریهای مزمن یا شرایط خاصی مانند بیماریهای قلبی، دیابت کنترلنشده یا اختلالات خودایمنی رنج نمیبرند.
- افرادی که نمیخواهند جراحی انجام دهند یا دوره نقاهت طولانی داشته باشند.
- افرادی که سبک زندگی سالمی دارند و از مصرف سیگار و الکل خودداری میکنند.
هزینه جوانسازی پوست ترماژ
هزینه درمان با ترماژ به عوامل مختلفی بستگی دارد و ممکن است در نقاط مختلف جغرافیایی و کلینیکها متفاوت باشد. بهطور کلی، هزینههای مرتبط با ترماژ شامل مواردی از قبیل موقعیت جغرافیایی، نوع ناحیه تحت درمان، تجربه پزشک و کلینیک، تعداد جلسات مورد نیاز، و نوع دستگاه مورد استفاده برای درمان است. برای تعیین دقیق هزینه درمان با ترماژ، توصیه میکنیم با کلینیکها و پزشکان مختلف مشاوره کنید و قیمتها و خدمات مختلف را مقایسه نمایید. همچنین، توجه داشته باشید که هزینههای بالاتر همیشه بهمعنای کیفیت بهتر نیست، بنابراین انتخاب کلینیک معتبر و پزشک باتجربه از اهمیت ویژهای برخوردار است.
کلام آخر
در این مقاله به بررسی یک روش محبوب و تأثیرگذار بهنام ترماژ پرداختیم. ترماژ یک روش غیرتهاجمی و مؤثر برای جوانسازی و سفت کردن پوست است که برای افرادی که نیاز به روشی غیرجراحی برای بهبود ظاهر پوست خود دارند، بسیار مناسب است. با استفاده از تکنولوژی امواج رادیویی، ترماژ باعث تحریک تولید کلاژن در پوست شده و نتایج طبیعی و تدریجی ارائه میدهد. این روش میتواند در نواحی مختلف صورت و بدن انجام شود و برای افرادی با شرایط مناسب، بهویژه در سنین 30 تا 65 سالگی بسیار مؤثر است.
حتما توجه داشته باشید که قبل از تصمیمگیری برای انجام درمان، با یک پزشک متخصص مشورت کنید تا بهترین گزینه را بر اساس نیازها و شرایط خاص خود انتخاب نمایید.